Perfecto para disfrutar de esta fruta tropical

Receta de Batido de Mango

Extremadamente refrescante, es una merienda completa, nutritiva y sabrosa.

Fotografías:

Actualizado
29/04/2016



Anticancerígeno, antioxidante y rico en potasio, el Mango nos aporta ácido fólico y es bueno para el sistema cardiovascular, favoreciendo la función renal.

Batido de Mango
INGREDIENTES para 4 raciones
  • 2 Mangos maduros
  • 1 taza de leche entera
  • Hielo
  • Helado de nata o vainilla (1 bola)
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
ELABORACIÓN
  • 1Pelamos los mangos y los cortamos en trozos pequeños.
  • 2Introducimos en una licuadora junto a la leche, el helado, unos cubitos de hielo y el azúcar moreno.
  • 3Licuamos hasta obtener la espesura deseada.
EL TRUCO DE CON MUCHA GULA
Sírvelo siempre bien frío. Es una merienda ideal para los niños.
 
INFORMACIÓN DE LA RECETA
Grupo: Bebidas
Tiempo de elaboración: 5 minutos
Dificultad: Fácil
Valor calórico: Alto
Precio: Medio
Alimento Base: Fruta
Autor: Con Mucha Gula
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