Comer bien en familia

Madres y Padres tienen una difícil tarea a la hora de alimentar a los más pequeños, y decimos difícil porque aunque existe cierta tendencia a la cocina saludable, el ritmo de vida que llevamos muchas veces pesa más que el cuidado de nuestros menús y el equilibrio de los mismos. Caer en una dieta poco equilibrada y no acorde con las necesidades específicas de cada etapa del crecimiento es bien sencillo. Este excelente libro de Griselda Herrero pretende educar (a adultos y niños) a través del juego mediante trucos, actividades y dinámicas para comer en casa sano, comer en casa «mejor».

Un libro altamente recomendable para familias con hijos.

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Comer bien en familia (F. COLECCION)

• Herrero, Griselda (Autor)

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