comida vamos a llevarnos bien

Comida, vamos a llevarnos bien

¿Crees que es posible llevar una alimentación sana, que cuide tu línea y te mantenga en forma mientras disfrutas de la comida?

Jesús Sánchez Celada08/09/2022Comprar en Amazon

Este libro es un manual que pretende, de una forma sencilla y sin complicaciones, reconciliarnos con la comida y olvidarnos de la obsesión por la «buena alimentación» que en demasiadas ocasiones produce todo lo contrario. Bajo la premisa «la comida está para disfrutarla», nos explica como cuidar la línea sin perder de vista el disfrute y el placer.

¿Sus autores? Por un lado la venezolana Virginia Troconis, bloguera, colaboradora de televisión y concursante del primer Master Chef Celebrity (además de pareja de Manuel Díaz, El Cordobés). Por el otro Pablo Ojeda, dietista y miembro de la Sociedad Española de la obesidad, coaching nutricional y un largo c.v. siempre relacionado con la nutrición y las conductas alimentarias.

Un buen libro para cuidarse sin descuidarse.

Título:

Comida, vamos a llevarnos bien

Categoría:

Cultura Alimentaria

Autor:

Virginia Troconis y Pablo Ojeda

Editorial:

Planeta

Páginas:

288

Formato:

Tapa blanda

ISBN:

9788408261926

Precio:

19,95 €

Fecha de publicación:

Sep 2022