Ensalada de lechuga, alubias pintas y codorniz

Ensalada de lechuga, alubias pintas y codorniz

Esta receta de ensalada de lechuga es rica y súper nutritiva. Será la protagonista entre tus invitados y se prepara en un santiamén.

¡Verde que te quiero verde! El chef Adolfo Muñoz nos presenta una rápida ensalada de lechuga que triunfará en tu mesa. En la receta, las alubias pintas se pueden calentar con un poco de caldo. Si quieres ser un as de las ensaladas, no olvides mirar nuestra sección.

Ensalada de lechuga, alubias pintas y codorniz

27 enero 2015
Tiempo de preparación 25 minutos
Plato Ensalada
Cocina Internacional
Raciones 4 personas

Ingredientes
  

  • 2 bolsas de brotes tiernos
  • 2 botes de alubias pintas cocidas
  • 4 botes de codorniz escabechada
  • 3 latas de pimiento del piquillo
  • 50 gr de azúcar
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Romero
  • Tomillo
  • Albahaca
  • Sal Maldón

Instrucciones
 

  • Limpiar las lechugas en agua fría con hielo.
  • Calentar las alubias pintas.
  • Poner en un cazo los pimientos del piquillo cortados en tiras y añadir el azúcar. Saltear un poco, añadir el zumo de naranja y dejar reducir.
  • Colocar en una fuente una base de lechuga, encima las alubias, la reducción anterior y la codorniz.
  • Terminar el plato espolvoreando una pizca del resto de los ingredientes.
Palabra clave Ensalada de lechuga, alubias pintas y codorniz
Jennifer Arenas

¿Quién es Jennifer Arenas?

Licenciada con honores por la Universidad Carlos III de Madrid según el sistema... Ver más sobre el autor