La aventura del embarazo

21 de octubre de 2013Actualizado el 29 de septiembre de 2015

El libro es una autentica “biblia” del embarazo y todo el universo que interviene en esos meses, desde la propia concepción hasta el parto. ¿Y por qué un libro sobre embarazos esta aquí? Sencillamente, porque hay una parte importante en que todo vaya bien que tiene que ver con dieta, lo que la mujer tiene que comer, por ejemplo, cuánto debe engordar como máximo, cuántas calorías debe ingerir cada trimestre, cómo intervienen el ácido fólico, el yodo, el calcio o la vitamina D, e incluso el Hierro, así como los alimentos contra las molestias típicas: qué alimentos no se deben tomar en el embarazo, como es el caso de las carnes y pescados crudos, y por qué. La aventura del embarazo se completa con secciones que hablan sobre la dieta tipo para cada día, cómo es la pirámide nutricional de las futuras mamas, y responde a preguntas como si se debe “comer para dos”.

En definitiva, un libro que proporciona todas las claves para saber más sobre el embarazo, y sobre la alimentación más correcta y saludable que se debe seguir. Imprescindible, bien editado, explicado y documentado.

Título:

La aventura del embarazo

Categoría:

Dietética y Nutrición

Autor:

Doctor Luis Cabero y Pilar Soteras Guasch

Editorial:

Planeta

Páginas:

384

Formato:

Tapa blanda

ISBN:

9788408118503

Precio:

24 €

Fecha de publicación:

Oct 2013
Eva Celada

Eva Celada

¿Quién es Eva Celada?

Periodista y escritora, Eva Celada inició su trayectoria en los ochenta y fue Redactora Jefe de la revista Dona. En l... Ver más sobre el autor