Libro la vida sin dietas

La vida sin dietas

Las autoras, que están estupendas, proponen consejos para mantenerse en forma en este libro que, además, incluye 80 recetas.

7 de julio de 2017

El libro ofrece ideas y estilo de vida de las propias hermanas, incluyendo una amplia introducción que se basa en la organización, porciones, supermercado, etiquetado y conceptos como lo light y lo integral. Después propone desayunos, almuerzos, snacks, cenas, postres y bebidas.

Todos los platos son para dos, resultan fáciles de hacer y tienen consejos. Hay dulces y postres, también saludable y apetecibles.

Las autoras con más de 340.000 seguidores, proponen en este libro parte de lo que ofrecen en Fit Happy Sisters. Recomendable sobre todo para sus seguidores, sin olvidar que en las recetas que proponen no se indican las calorías, y algunas tienen bastantes, aunque es cierto que en general son saludables.

Título:

La vida sin dientas

Categoría:

Dietética y Nutrición

Autor:

Ana y Sara Martínez

Editorial:

Martínez Roca

Páginas:

192

Formato:

Tapa blanda

ISBN:

9788427043282

Precio:

18,90 €

Fecha de publicación:

May 2017
Jesús Sánchez Celada

Jesús Sánchez Celada

¿Quién es Jesús Sánchez Celada?

Jesús Sánchez Celada es Periodista gastronómico y director de la revista Con Mucha Gula. Su contribuci... Ver más sobre el autor