4 lomos de lubina 2 zanahorias 2 cebollas (o 4 cebollitas)
200 ml de vinagre 250 ml de agua 250 ml de fumet de pescado Sal Aceite de oliva virgen extra 1 hoja de laurel 1 ramita de tomillo 2 dientes de ajo Unos granos de pimienta negra 1 cucharadita de pimentón 2 patatas medianas