Si a la hora de comprar alimentos podemos optar por productos de calidad y ayudar al pequeño comercio, mejor que mejor.
Fortalece el sistema inmunológico, genera defensas contra las enfermedades, reduce el nivel de estrés… la tenemos más cerca de lo que pensamos. Hoy resumimos las propiedades de la Vitamina C y donde puedes encontrarla.
Estamos viviendo una situación sanitaria de máxima alerta provocada por la pandemia del Coronavirus. En los próximos días hay que quedarse en casa y poner en práctica algunos de estos consejos saludables que hemos recopilado en Conmuchagula para que los tengas muy presentes.
Un alimento puede incrementar la intensidad de un medicamento, provocando síntomas de toxicidad o producir la reducción de la respuesta terapéutica buscada.
Las vitaminas son nutrientes que el cuerpo necesita para crecer, desarrollarse y mantenerse con normalidad. En
Neonutrición es la denominación que la Cátedra Ferran Adrià de Cultura Gastronómica y Ciencias de la alimentación ha dado a una nueva visión de la alimentación saludable, en la que gastronomía y nutrición por fuerza deben de estar unidas.
Alimentos que consumimos habitualmente como el aceite de oliva, el brócoli o las nueces, también forman parte de los denominados “Superalimentos” que tan de moda están con la ventaja de que puedes encontrarlos en tu cocina sin tener que recorrer varias tiendas ni tener que desembolsar una alta cantidad de dinero.
La obesidad es una enfermedad metabólica crónica en la que se produce una acumulación de tejido adiposo en el cuerpo. Se ha convertido, en las últimas décadas, en una pandemia y en un serio problema para la salud pública.
Entre los superalimentos que están de moda actualmente, destacamos el camu camu, la moringa y el baobab, cuyas propiedades beneficiosas más importantes son su poder antioxidante y antiinflamatorio además de su alto contenido en vitamina C, potasio y calcio.
Los próximos días 13, 14 y 15 de enero de 2020, en el Pabellón 14 de IFEMA Feria de Madrid se celebrará una nueva edición con Tokio, Ciudad del Cabo, San Petersburgo y Moscú como ciudades protagonistas,
Falta poco para que toda la familia se siente a disfrutar de la cena de Navidad. Conoce los mejores consejos para que sea ecológica y poder disfrutar de estas fechas poniendo tu granito de arena para ayudar al medio ambiente.
Aquí tenéis unos trucos para evitar esos kilos de más que se cogen en estas fiestas navideñas y poder mantener nuestro cuerpo más saludable.
Probablemente a ninguno de nosotros nos suene raro que un alimento natural siempre es más sano que ese mismo alimento pero procesado.... pero saber cuáles son los nutrientes de uno y otro nos dará una pespectiva más clara aún.
Os damos las respuestas necesarias para aclarar aspectos relacionados con estos dos temas y que en ocasiones resultan "conflictivos" durante el embarazo
Los suplementos nutricionales pueden ayudarnos a garantizar los aportes que nuestro organismo necesita para el mantenimiento de la salud, la prevención de las enfermedades y la mejora o el alivio de las mismas.
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