Alimentarse bien para vivir mejor
Probablemente a ninguno de nosotros nos suene raro que un alimento natural siempre es más sano que ese mismo alimento pero procesado.... pero saber cuáles son los nutrientes de uno y otro nos dará una pespectiva más clara aún.
Os damos las respuestas necesarias para aclarar aspectos relacionados con estos dos temas y que en ocasiones resultan "conflictivos" durante el embarazo
Los suplementos nutricionales pueden ayudarnos a garantizar los aportes que nuestro organismo necesita para el mantenimiento de la salud, la prevención de las enfermedades y la mejora o el alivio de las mismas.
Cocinar en Barbacoa es sin lugar a dudas un arte. Pero antes de empezar, debemos saber cuál es la que más se ajusta a nuestras necesidades y a nuestros gustos. Hoy os contamos las principales diferencias entre estos tres tipos para que vuestra elección sea la más acertada.
Escuchamos con frecuencia que "no hay un planeta B" y esta verdad innegable nos obliga a modificar nuestros hábitos como proponemos en este artículo.
El cáncer impide con frecuencia una correcta alimentación, ya sea por la propia enfermedad, por los efectos secundarios de su tratamiento o, con frecuencia, por una desmotivación ante la comida. En este extenso artículo damos las claves para ayudar a los pacientes a comer adecuadamente.
Los mayores problemas de seguridad alimentaria se dan en los hogares. Debemos tener cuidado con la comida cocinada, ya que no es eterna. Te contamos cuándo caducan guisos, tortillas y pescados asados.
En la oficina, en la universidad, en la obra... y ahora, incluso en los colegios. El táper es una buena solución para ahorrar cuando comemos fuera de casa, pero también para comer de forma equilibrada y racional.
Aprovecha todo el potencial del aceite para fabricar en casa un producto de primera necesidad, de forma económica y ecológica.
Seguro que has oído hablar de él. El ayuno intermitente no es una dieta, sino un método efectivo para conseguir perder hasta un kilo diario, alternándolo con una dieta equilibrada y de la forma que nos explican los expertos dietistas-nutricionistas.
Si pones en una balanza los beneficios y desventajas de ambas bebidas, los primeros siempre saldrán ganando. Ahora bien, la elección depende de tus gustos. ¿Té o café?
Comprar se vuelve necesariamente un acto reflexivo, en el que tendremos que tener en cuenta con qué alimentos contamos y cuáles necesitamos para realizar las recetas que deseamos.
Este mal común está a la orden del día. Tener una buena información sobre cómo combatirlo y qué comer es imprescindible para poder recuperarse pronto y que la enfermedad dure el menor tiempo posible.
A la hora de elegir un microondas, mejor que tenga incorporada esta opción. Os contamos cuáles son los cinco mejores que podéis encontrar en el mercado.
Existen dos clases de personas: las que se van de vacaciones en Septiembre y las que no. Si eres de los segundos, este artículo te va a interesar....
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