NUTRICION Y CONSUMO

Alimentarse bien para vivir mejor

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Four out of twenty countries with the highest lifespan are home to Mediterranean Diet, one of them being Spain. We will show you how to follow and enjoy it at the same time. It’s not only a diet but also a lifestyle.



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Un reciente estudio toma muestras para detectar compuestos que puedan resultar tóxicos al entrar en contacto directo con los alimentos. Aquí está su resultado.



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¿Cómo de saludable para nuestra figura es un granizado? ¿Y una horchata? ¿Engorda una bebida preparada a base de té? Aquí tienes las claves.


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Os contamos cómo podemos mejorar el bronceado, a través de los alimentos, de forma fácil y eficaz. Únicamente hay que seguir unas sencillas reglas, como tomar productos con betacarótenos antes de la exposición solar.



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No a todo el mundo le sienta bien el sol y el calor, y a los alimentos les pasa lo mismo. No significa que no debamos consumirlos, pero sí extremar las precauciones a la hora de hacerlo, para evitar sustos.

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