plantas adaptogenas

Plantas Adaptógenas

Redacción16/03/2020
Tras una breve introducción seguida de una interesante tabla de plantas adaptógenas (remedios naturales que pueden tratarse de raíces, hierbas o setas y muy utilizadas en la medicina tradicional china) este libro nos propone un total de 67 recetas indicadas para disminuir el cansancio y reducir el estrés. Clasificadas en diferentes capítulos: Vencer la fatiga, Afrodisíacos, Reforzar las defensas inmunitarias, Bebidas y platos relajantes y Mejorar la Digestión, resulta realmente interesante comprobar los diferentes usos que podemos darle a ingredientes que están cada día más en boca de todos como son el ginseng, la maca o el reishi. Un buen recetario para introducir de forma sencilla e intuitiva recetas que no suelen encontrarse entre los menús diarios convencionales.

Título:

Plantas Adaptógenas

Categoría:

Recetarios Generales

Autor:

Caroline Hwang

Editorial:

Lunwerg

Páginas:

159

Formato:

Tapa blanda

ISBN:

9788417858308

Precio:

12,95 €

Fecha de publicación:

Dec 2019