¿Una bebida para después de entrenar con agua de mar? Ese es uno de los principales reclamos de REFIX, una bebida isotónica única en su clase que destaca por ofrecer hasta 78 electrolitos de manera natural gracias a su fórmula que incluye un 20% de agua de mar. Este componente esencial se asemeja en su composición de sales minerales al plasma sanguíneo, aportando minerales clave como magnesio, cloruro, calcio y potasio de forma natural. Una alternativa a las bebidas de recuperación tradicionales para después de entrenar que acostumbran a contener una gran carga de azúcar y otros componentes artificiales.
Esta bebida, producida entre España y Portugal, extrae el agua de mar de la Costa da Morte, y viene envasada en bricks individuales o en botellas de cristal. Existen dos diferentes sabores: naranja y limón. Ya os hemos hablado en otras ocasiones de la importancia de los alimentos que debemos comer después de entrenar, pero es importante analizarlos bien para que no nos den gato por liebre.
Información Nutricional e ingredientes
Al tratarse de una bebida de recuperación, los valores nutricionales de REFIX son uno de los puntos que más debemos mirar, ya que como decíamos anteriormente, muchas veces nos encontramos elementos totalmente contraindicados en este tipo de bebidas isotónicas.
Esta es la tabla nutricional del sabor limón de REFIX:
| Información Nutricional | Por cada 100 ml |
|---|---|
| Calorías | 6 Kcal |
| Grasas | 0 gr |
| de las cuales saturadas | 0 gr |
| Hidratos de carnono | 1.2 gr |
| de los cuales azúcares | 0 gr |
| Proteínas | 0 gr |
| Sal | 0.45gr |
| Magnesio | 29 mg |
| Potasio | 15.3 mg |
| Calcio | 16.9 mg |
| Vitamina C | 37 mg |
Como podéis ver, la información nutricional es buena y no parece tener letra pequeña. Destacamos que 100 ml de esta bebida contiene casi la mitad (46%) de la vitamina C recomendada por día y un 7,7% de la cantidad de magnesio que deberíamos ingerir de forma diaria.
En cuanto a los ingredientes, la leyenda también es muy clara:
- SABOR LIMÓN: Agua, agua de mar (20%), zumo de limón ecológico (5,5%), eritritol orgánico (1,6%), aroma natural de limón.
- SABOR NARANJA: Agua, zumo de naranja ecológico (25%), agua de mar (20%), sirope de ágave ecológico (3%), aroma natural de naranja.
Además, desde REFIX nos aseguran que están elaborados con zumo natural de origen ecológico, con ingredientes orgánicos de origen local, y embotellados en envases sostenibles de vidrio y Tetrapak, distribuidos en cajas de cartón 100% reciclado
Nuestra opinión de REFIX
Debemos decir que nos gusta tanto la idea como el proceso de elaboración y el cuidado del producto. Sin duda es un isotónico que habla claro, sin introducir ingredientes poco recomendables en su composición y además con una filosofías sostenible. En lo que a sabor se refiere, no podemos decir que esté bueno. La salinidad del agua de mar le da un gusto algo complicado, pero entendemos que este tipo de productos tiene una finalidad clara, que es la recuperación post-entrenamiento y no pretendemos que sepa a caviar. Recomendable.
