Tallarines con espinacas, yogur y sésamo negro
Esta exquisita receta es muy saludable y, además, puede constituir un plato único:
800 gr. de Espinacas frescas
30 gr. de Mantequilla El zumo de un Limón 400 gr. de Tallarines frescos
2 Yogures naturales (250 gr.)
40 gr. de Semillas de sésamo negro Sal Pimienta molida
Dificultad:
FácilPrecio:
MedioAsí lo hacemos:
Lavar las espinacas, quitar los tronchos y picar las hojas. Fundir la mantequilla en una cacerola grande y cocinar en ella las espinacas con el zumo de limón durante 5 minutos, removiendo constantemente, salpimentar, y después reservar al calor.
Durante este tiempo, hervir los tallarines en abundante agua salada, según las indicaciones de su envase.
Al final de la cocción, apartar un cazo de agua de la pasta y verterla sobre las espinacas. Escurrir los tallarines en un colador. Echar el yogur sobre las espinacas, salpimentar y mezclar 2 minutos a fuego lento, sin que llegue a hervir.
Colocar los tallarines en un plato, las espinacas con yogur y las semillas de sésamo, mezclar y servir inmediatamente.
